Design Featured Fitness Food Google Life Style Sports TravelHealth Info 40 की ऊमर पार करते ही हो जाए फिटनेस के प्रति सजगRajnishJune 7, 2023June 7, 2023 by RajnishJune 7, 2023June 7, 20230267 उम्र बढ़ने के साथ स्वास्थ्य से जुड़ी हुई कई समस्याएं शुरू हो जाती है और विशेषकर 40 साल की उम्र के बाद फिटनेस में...
Fitness Internationalहफ्ते के इस दिन होता है Heart Attack का सबसे ज्यादा खतरा, रिसर्च में खुलासाRajnishJune 6, 2023 by RajnishJune 6, 20230242Heart Attack: हार्ट अटैक किसी भी दिन, किसी भी वक्त, किसी भी व्यक्ति को परेशान कर सकता है और यह जानलेवा भी साबित हो सकता...
Fitness Gadgetsलगातार इयरफोन का इस्तेमाल आपको बना सकता है बहरा, इन बातों का रखें ध्यानRajnishJune 5, 2023June 5, 2023 by RajnishJune 5, 2023June 5, 20230232Earphones Tips: इयरफोन्स इन दिनों लोगों के जीवन का जरूरी हिस्सा बन चुके हैं। बच्चों से लेकर बड़े तक किसी न किसी वजह से इयरफोन्स...
Fitness Food Googleपेट में जमा चर्बी का कारण बनती हैं ये 5 गलत आदतें, मोटापे से बचना है तो कीजिये बदलाव…..RajnishMarch 23, 2023 by RajnishMarch 23, 20230118The Journalist Post: मोटापा अपने आप में एक गंभीर समस्या है, जो कई गंभीर बीमारियों की वजह बनता है। इसी तरह बैली फैट यानी पेट...
Fitness Food Googleगर्मियों का रामबाण खीरा… सेहत के लिए बेहद फायदेमंदRajnishMarch 23, 2023 by RajnishMarch 23, 2023085The Journalist Post: खीरा शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। गर्मियों में ये बाजारों में काफी मात्रा में मिलता है। इसमें भरपूर मात्रा में...
Fitness Foodनवरात्रि में खाएं घर पर बनी हेल्दी डिशेज, ऐसे रहें फिटनेस फ्रीक….RajnishMarch 22, 2023 by RajnishMarch 22, 20230329The Journalist Post:- 22 मार्च से चैत्र नवरात्रि की शुरूआत हो रही है। ऐसे में लोग तली हुई चीजों का सेवन करते हैं। जिससे लोगों...
Fitness Foodमुंह से आने वाली बदबू देती है कई गंभीर बीमारियों का इशारा, अनदेखा करना हो सकता है जानलेवा…RajnishMarch 22, 2023 by RajnishMarch 22, 2023083The Journalist Post : मुंह से बदबू आने के कई कारण हो सकते हैं। कई बार अनियमित खाना, धूम्रपान का सेवन और हाइजीन की कमी के...
Fitness Foodसेहत को नुकसान पहुंचा सकता है खाना दोबारा गर्म करना, बनता है जहरीला केमिकल, खाना ऐसे रखें गर्मRajnishMarch 21, 2023 by RajnishMarch 21, 2023078The Journalist Post: सेहतमंद रहने के लिए हमेशा गर्म और ताजा खाना खाना चाहिए। लेकिन खाना इतना भी गर्म नहीं होना चाहिए कि यह आपके शरीर...
Featured Fitnessचमक के चक्कर में भूलकर भी चेहरे पर न करें इन चीजों का इस्तेमाल, मुहांसे और एलर्जी से हो जाएंगे परेशानRajnishMarch 19, 2023March 18, 2023 by RajnishMarch 19, 2023March 18, 2023055द जर्नलिस्ट पोस्टः अक्सर हम सभी अपनी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने के लिए कई तरह के प्रयोग करते हैं। वहीं धूल, धूप और डार्कनेस...