The Journalist Post

Tag : health tips

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Health Info 40 की ऊमर पार करते ही हो जाए फिटनेस के प्रति सजग

Rajnish
  उम्र बढ़ने के साथ स्वास्थ्य से जुड़ी हुई कई समस्याएं शुरू हो जाती है और विशेषकर 40 साल की उम्र के बाद फिटनेस में...
Fitness International

हफ्ते के इस दिन होता है Heart Attack का सबसे ज्यादा खतरा, रिसर्च में खुलासा

Rajnish
Heart Attack: हार्ट अटैक किसी भी दिन, किसी भी वक्त, किसी भी व्यक्ति को परेशान कर सकता है और यह जानलेवा भी साबित हो सकता...
Fitness Gadgets

लगातार इयरफोन का इस्तेमाल आपको बना सकता है बहरा, इन बातों का रखें ध्यान

Rajnish
Earphones Tips: इयरफोन्स इन दिनों लोगों के जीवन का जरूरी हिस्सा बन चुके हैं। बच्चों से लेकर बड़े तक किसी न किसी वजह से इयरफोन्स...
Fitness Food Google

पेट में जमा चर्बी का कारण बनती हैं ये 5 गलत आदतें, मोटापे से बचना है तो कीजिये बदलाव…..

Rajnish
The Journalist Post: मोटापा अपने आप में एक गंभीर समस्या है, जो कई गंभीर बीमारियों की वजह बनता है। इसी तरह बैली फैट यानी पेट...
Fitness Food Google

गर्मियों का रामबाण खीरा… सेहत के लिए बेहद फायदेमंद

Rajnish
The Journalist Post: खीरा शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। गर्मियों में ये बाजारों में काफी मात्रा में मिलता है। इसमें भरपूर मात्रा में...
Fitness Food

नवरात्रि में खाएं घर पर बनी हेल्दी डिशेज, ऐसे रहें फिटनेस फ्रीक….

Rajnish
The Journalist Post:- 22 मार्च से चैत्र नवरात्रि की शुरूआत हो रही है। ऐसे में लोग तली हुई चीजों का सेवन करते हैं। जिससे लोगों...
Fitness Food

मुंह से आने वाली बदबू देती है कई गंभीर बीमारियों का इशारा, अनदेखा करना हो सकता है जानलेवा…

Rajnish
The Journalist Post : मुंह से बदबू आने के कई कारण हो सकते हैं। कई बार अनियमित खाना, धूम्रपान का सेवन और हाइजीन की कमी के...
Fitness Food

सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है खाना दोबारा गर्म करना, बनता है जहरीला केमिकल, खाना ऐसे रखें गर्म

Rajnish
The Journalist Post: सेहतमंद रहने के लिए हमेशा गर्म और ताजा खाना खाना चाहिए। लेकिन खाना इतना भी गर्म नहीं होना चाहिए कि यह आपके शरीर...
Featured Fitness

चमक के चक्कर में भूलकर भी चेहरे पर न करें इन चीजों का इस्तेमाल, मुहांसे और एलर्जी से हो जाएंगे परेशान

Rajnish
द जर्नलिस्ट पोस्टः अक्सर हम सभी अपनी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने के लिए कई तरह के प्रयोग करते हैं। वहीं धूल, धूप और डार्कनेस...

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